Se muscler avec un élastique (30 min) – Fitness Master Class

OBTENEZ UN PHYSIQUE DE DIEU GREC & PERDEZ 12CM DE VENTRE EN 12 SEMAINES !

CLIQUEZ ICI!

Pour cette séance, vous aurez besoin d’un élastique de fitness. Cet accessoire va vous permettre d’ajouter de la résistance dans vos exercices et de travailler l’ensemble du corps : les bras, les épaules, le dos, les cuisses et fessiers. Suivez Aurélie Edmond, coach sportif !

10 exercices à faire avec un élastique http://www.doctissimo.fr/forme/diaporamas/elastique-musculation
Forum Fitness http://forum.doctissimo.fr/forme-sport/fitness-aerobic/liste_sujet-1.htm

Abonnez-vous à la chaine Doctissimo : http://bit.ly/1Ngkga5

——————————-
REMERCIEMENTS :

Aurélie Edmond : Coach Sportive

Production : LED
Copyright : ©DOCTISSIMO 2017

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *

Ce site utilise Akismet pour réduire les indésirables. En savoir plus sur comment les données de vos commentaires sont utilisées.

© 2024 Changer de Vie - WordPress Theme by WPEnjoy
What is digital marketing ?. Vous souhaitez perdre du poids rapidement et durablement ?. Here are five essential tips to help you achieve flawless skin every morning.