maigrir des mollets – maigrir naturellement

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et comment : La raison pour laquelle vous avez mollets gras peuvent dépendre de la graisse de votre corps et comment tonifier vos jambes sont. Cependant, il ya une autre raison que votre entraîneur oublie toujours de laisser de côté, vous avez naturellement grandes mollets.

Même si vous êtes en parfaite santé avec de grandes mollets qui ne changent toujours pas le fait que vous avez mollets qui rendent vos jambes paraissent plus grands que ce qu'ils sont vraiment.

À ce stade, vous pensez probablement, "Que puis-je faire?"
Pour commencer, voici ce que vous pouvez commencer à faire tout de suite (ou arrêter de le faire avant qu'il ne rend vos mollets énormes).

Passer travaux de mollet directe
Vérifiez vous-même avant que vous vous détruisiez vos chances de maigrir vos mollets.

Si vous grimpez étapes, que ce travail de mollet directe qui ne vous aide pas à faire vos mollets toute petite.
Vous exercer directement mollets va augmenter la taille de votre muscle du mollet.

Donc, si vous cherchez vraiment à réduire la taille de vos mollets, vous devriez éviter les exercices comme l'escalade qui exercent votre mollet directement. Notez que cela inclut l'exercice comme la boîte marcher que les gens ont tendance à faire un travail de mollet inutile, car ils sont fatigués ainsi.


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